Trzeba pamiętać, że tkanka tłuszczowa pełni w naszym organizmie mnóstwo znaczących funkcji, dlatego też zostaliśmy zbudowani przez naturę w taki sposób, iż musimy ją mieć. Ważne jest jednak, aby utrzymać równowagę, ponieważ tkanki tłuszczowej nie może być ani za wiele ani zbyt mało. Niestety sporo osób ma problem zazwyczaj z jej nadmiarem.